Recept van de dag

Gehaktspiesen

5 recente vragen

Kalfsvlees Producten overzicht

Kalfsschnitzel

  • Schnitzel is een dun geslagen lapje van de fricandeau.Vaak is een schnitzel gepaneerd met paneermeel maar ook ongepaneerd, gewenteld door de bloem geeft een mooi resultaat.

Bereiding

bakken 3-5 minuten
bakkerellen 3-5 minuten
grillen 3-5 minuten
kokkerellen aan tafel 3-5 minuten

Voedingswaarde per 100g (rauw)

Kalfsvlees - Kalfsschnitzel
Energie (kJ) 439.00
Energie (kcal) 104.00
Eiwit (gram) 22.40
Vet (gram) 1.60
Verzadigde vetzuren (gram) 0.60
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren (gram) 0.50
Meervoudig onverzadigde vetzuren (gram) 0.10
Transvetzuren (gram) 0.00
Cholesterol (milligram) 47.80
Koolhydraten (gram) 0.00
Vitamine B1 (milligram) 0.07
Vitamine B6 (milligram) 0.41
Vitamine B12 (microgram) 2.05
Vitamine D (microgram) 0.10
IJzer (milligram) 1.10
Zink (milligram) 3.37
Natrium (milligram) 60.00


Vlees in beeld

Uitgelicht

Over het Schmallenberg virus

Lees meer
Voor jongeren van 13 - 19 jaar