Recept van de dag
Gehaktspiesen5 recente vragen
Voedingswaarde
Voedingsstoffen in vlees
Spekblokjes
Voedingswaarde per 100g (rauw)
Varkensvlees - Spekblokjes| Energie (kJ) | 2,792.00 |
| Energie (kcal) | 678.00 |
| Eiwit (gram) | 5.00 |
| Vet (gram) | 73.20 |
| Verzadigde vetzuren (gram) | 28.40 |
| Enkelvoudig onverzadigde vetzuren (gram) | 32.80 |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren (gram) | 7.40 |
| Transvetzuren (gram) | 0.10 |
| Cholesterol (milligram) | 57.40 |
| Koolhydraten (gram) | 0.00 |
| Vitamine B1 (milligram) | 0.02 |
| Vitamine B6 (milligram) | 0.03 |
| Vitamine B12 (microgram) | 0.65 |
| Vitamine D (microgram) | 2.20 |
| IJzer (milligram) | 0.40 |
| Zink (milligram) | 0.31 |
| Natrium (milligram) | 1,176.00 |
Vlees in beeld
Uitgelicht
