Recept van de dag

Gehaktspiesen

5 recente vragen

Voedingswaarde

Voedingsstoffen in vlees

Cordon Bleu (kalf)

Dit is een variant op het kalfslapje. Bedacht door de koks van de beroemde koksopleiding Cordon Blue. Een platgeslagen kalfslapje waar een plak gekookte ham opgelegd is met daarop een plak kaas. Dan dubbel geslagen en vast gezet met een prikker.

Voedingswaarde per 100g (rauw)

Kalfsvlees - Cordon Bleu (kalf)
Energie (kJ) 615.00
Energie (kcal) 146.00
Eiwit (gram) 22.20
Vet (gram) 4.40
Verzadigde vetzuren (gram) 0.00
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren (gram) 0.00
Meervoudig onverzadigde vetzuren (gram) 0.00
Transvetzuren (gram) 0.00
Cholesterol (milligram) 0.00
Koolhydraten (gram) 4.60
Vitamine B1 (milligram) 0.00
Vitamine B6 (milligram) 0.00
Vitamine B12 (microgram) 0.00
Vitamine D (microgram) 0.00
IJzer (milligram) 0.00
Zink (milligram) 0.00
Natrium (milligram) 0.00


Vlees in beeld

Uitgelicht

Over het Schmallenberg virus

Lees meer
Voor jongeren van 13 - 19 jaar